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饮料瓶帮你轻松减赘肉

发布时间:2019-11-20 19:28:26 阅读: 来源:监视器厂家

若你想肉肉变紧实、皮肤上又不想涂热任何东西就有美体的效果?到处可见的饮料塑料瓶就能帮到你。它在柔软性和重量的练习中都能发挥很好的功效,让你在轻松的锻炼中消除大腿内侧的小肉肉和手臂byebye肉哦!

选择塑料瓶

碳酸饮料瓶、茶饮料瓶、矿泉水瓶

矿泉水瓶较软,可用于面部;茶饮料硬度适当可万用;碳酸饮料瓶较硬可用于身体。

用碳酸饮料瓶去除手臂赘肉

step1 用碳酸的饮料瓶彻底去除赘肉

找个舒服的姿势坐在椅子上,用水瓶就能锻炼按摩整个小臂,上臂三头肌。瓶底、瓶盖,侧面都可以使用,心情舒畅达到锻炼效果。

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